www.som360.org/ca

Benestar laboral

Últims continguts publicats

Dona mirant-se al mirall
Consells per gestionar alguns dels principals símptomes
6
31
TDAH
El día a día con TDAH
Cara a cara

Ana

Persona amb TDAH

Macarena Fortea

Persona amb TDAH
Símptomes adultesa

El trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH) en persones adultes es pot manifestar de diverses maneres. Sovint, les persones amb TDAH tenen dificultats per organitzar-se, arribar a temps i mantenir l'atenció en tasques quotidianes.

TDAH

Moltes persones no saben que el trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat també es pot presentar en adults, ja que durant anys es va considerar sobretot un trastorn infantil.

Ansietat

Hi ha diverses estratègies que poden ser útils per controlar l'ansietat. Les tècniques de respiració i de pauses conscients són efectives per calmar l'activació mental.

Pregunta a l'Expert

Treball i neurodiversitat

Les persones amb neurodiversitat s'enfronten a molts reptes i desafiaments tant a l'accés al mercat laboral com al desenvolupament de les seves habilitats dins d'una empresa. Tant és així, que hi ha un alt índex d'atur entre les persones neurodivergents, com les persones autistes o amb TDAH. A més, sovint estan en situació de subocupació, exercint funcions que no tenen res a veure amb les seves capacitats. Tot i que les empreses tenen l'obligació i la responsabilitat de facilitar adaptacions per garantir la igualtat de condicions al lloc de treball a totes les persones empleades, cal que les persones amb neurodiversitat també coneguin algunes estratègies que les poden ajudar a superar algunes de les dificultats. En aquesta sessió abordarem qüestions com ara: Preparar una entrevista de feina, saber quin tipus de feines són les més adequades, quines adaptacions al lloc de treball em poden ajudar, l'estigma en l'àmbit laboral o què puc aportar a l'empresa des de la meva perspectiva neurodivergent .
Javier Peris
Javier Peris Escribá
Marta Martín García
Marta Martín García